Всю работу мышц можно разделить на динамическую (сокращение и расслабление мышц происходит периодически,как,например,при сгибании и разгибании руки в локте) и статическую (мыщцы длительное время находятся в состоянии сокращения,не расслабляясь,как при удерживании груза). Конечно же,в результате статической работы утомление наступит быстрее,поскольку в сокращённой долгое время мышце быстрее накапливаются продукты обмена,нежели чем в мышце,действующей динамически -- то есть с перерывами для отдыха.
Answers & Comments
Verified answer
Всю работу мышц можно разделить на динамическую (сокращение и расслабление мышц происходит периодически,как,например,при сгибании и разгибании руки в локте) и статическую (мыщцы длительное время находятся в состоянии сокращения,не расслабляясь,как при удерживании груза). Конечно же,в результате статической работы утомление наступит быстрее,поскольку в сокращённой долгое время мышце быстрее накапливаются продукты обмена,нежели чем в мышце,действующей динамически -- то есть с перерывами для отдыха.