1)Каждое утро на голодный желудок-пить тёплую воду с лимоном( лимон помогает поддерживать иммунитет,лицо.)
2)Выходить на утреннюю пробежку(заодно и сделать зарядку на свежем воздухе!)
3) Правильно питаться очень важно. От питания зависит наше лицо,тело,здоровье!Нужно есть-овощи,фрукты, продукты с витаминами(C,A, и т.д) Прежде всего это нужно лишь нам! Только от нас зависит как правильно мы будем вести свою жизнь!
Answers & Comments
Ответ:
1)Каждое утро на голодный желудок-пить тёплую воду с лимоном( лимон помогает поддерживать иммунитет,лицо.)
2)Выходить на утреннюю пробежку(заодно и сделать зарядку на свежем воздухе!)
3) Правильно питаться очень важно. От питания зависит наше лицо,тело,здоровье!Нужно есть-овощи,фрукты, продукты с витаминами(C,A, и т.д) Прежде всего это нужно лишь нам! Только от нас зависит как правильно мы будем вести свою жизнь!
Удачи солнце!