Если человек играет футбол или хоккей то он тренирует бег и мышцы ног

Если человек играет в баскетбол,волейбол или пионербол то он тренирует мышцы рук,тем самым улучшая свою реакцию

Если человек занимается плаванием то он тоже может улушать мышцы рук, тем самым тренируя свои лёгкие

p.s если мой ответ верный то назначьте лучшим