Гибкость, пластичность, формируется правильная осанка, в какой-то мере укрепляются мышцы, убирается лишний жирок ;)
19 votes Thanks 26
MoToRoBoT
привет я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я я
Answers & Comments
Verified answer
Гибкость, пластичность, формируется правильная осанка, в какой-то мере укрепляются мышцы, убирается лишний жирок ;)