Развитие ловкости через физические упражнения

Подбери картинку к описанию упражнения для развития ловкости.

Прими исходное положение правым боком к лестнице, руки согнуты в локтевых суставах. Передвигайся правым боком, каждый раз наступая в ячейки поочерёдно правой и левой ногой.



Рис. 1


​