Правильнаястойка Качественное катание на лыжах основывается на особом положении тела.Правильная стойка включает в себя:
1.Широко расставленные бедра.
2.Согнутыеколени.
3.Согнутыелодыжки, при этом голени чуть касаются передней части ботинка.
4.Весрасформировываем на стопы.
5.Взгляднаправлен вперед, голова держится прямо.
6.Прямая илислегка округленная спина.
7.Расслабленные плечи.
8.Расслабленные руки, слегка согнутые в локтях.
9.Палки некасаются снега, направлены чуть в стороны и назад. -
Copyright © 2024 SCHOLAR.TIPS - All rights reserved.
Answers & Comments
Правильнаястойка Качественное катание на лыжах основывается на особом положении тела.Правильная стойка включает в себя:
1.Широко расставленные бедра.
2.Согнутыеколени.
3.Согнутыелодыжки, при этом голени чуть касаются передней части ботинка.
4.Весрасформировываем на стопы.
5.Взгляднаправлен вперед, голова держится прямо.
6.Прямая илислегка округленная спина.
7.Расслабленные плечи.
8.Расслабленные руки, слегка согнутые в локтях.
9.Палки некасаются снега, направлены чуть в стороны и назад. -