От 0 до 1 года

100-200 мл в сутки.

От 1 года до 3 лет

50 мл воды на килограмм веса

От 3 до 7 лет

1,2-1,7 л воды в сутки

От 7 лет и старше

1,7-2,5 литра воды в день