m1 в-ва = 80 * 0.1 = 8 г

m2 в-ва = 150 * 0.3 = 45 г

m3 в-ва = 8г + 45г = 53г

m3 р-рф = 80г + 150 г = 230 г

Омега 3 = m в-ва \ m р-ра * 100% = 53 \ 230 * 100 = 23.04 %