Розставте знаки
"Здавна українці вважали що одяг людини захищає від впливів зовнішнього середовища не тільки холоду вологи вітру а й від злих духів і зурочення"
Я не знаю чи потрібно ставити кому чи двокрапку після слова зовнішнього середовища і тому я вас прошу допомогти