Используйте только свежие и натуральные продукты

Ограничьте рафинированные продукты

Есть фрукты и овощи каждый день

Ешьте белковую пищу

Используйте разнообразные растительные масла

Придерживайтесь режима

Ограничьте быстрые углеводы

Аккуратнее с солью

Ответ:

1) Много не есть

2) Не есть перед сном

3) Есть свежие продукты

4)Есть по режиму

5)Не есть Вредные продукты

Объяснение:

Объяснение нету