причастный оборот:

Кружка,упавшая со стола,разбилась на мелкие кусочки.

Книга, прочитанная учеником, лежала на столе.

Написанная мелким почерком, рукопись читалась с трудом 

деепричастный оборот:

Он бежал, оглядываясь по сторонам. 

Спортсмен, преодолевая препятствия, приближался к финишу.

мама сидела на лавочке, наблюдая как ее дети играют в песочнице.