составить комплекс ОРУ и комплекс силовых упражнений , выполнять его ежедневно. ...

August 2022 1 2 Report

составить комплекс ОРУ и комплекс силовых упражнений , выполнять его ежедневно. Задание для аттестации ,подготовить сообщение на тему Волейбол 10 предложений

Answers & Comments

manatova2007

Ответ:

1 упражнения для мышц шеи (наклоны, повороты, круговые движения головы

2 упражнения для плеч и рук (подъёмы, отведения, круговые движения

3 повороты, наклоны, круговые движения туловища

4 махи, выпады ногами

5 полуприседы, приседы

6 упражнения в стойках и упорах на коленях

7упражнения, выполняемые в положении сидя

8 упражнения, выполняемые в положении лежа

Объяснение:

Answers & Comments

test po teme vitaminy 1 kem byli otkryty vitaminy a funk b lunin v pavlo

sostavit kompleks oru i kompleks silovyh uprazhnenij vypolnyat ego ezhednevno

1 polnoch gum bibliotekar solnce yunosha ledi step sobaka kofe kenguru

1 o p r e d e l i t e sklonenie i padezh imyon sushestvitelnyh bez kisti po

sostavit poslovicy vydelit okonchaniya podpisat skloneniya i padezh 3 i

рекомендуемые вопросы

Helpful Links

Helpful Social