Составить комплекс упражнений на развитие силы (10 упражнений)
Answers & Comments
alexandra896772
1)Отжимания с хлопками 2)Силовые выходы с планки 3) Отжимания Ганибала 4) Прыжок в длину 5) Выпрыгивание со сменой ног 6)Прыжки лыжника 7) Спринтерские прыжки на одной ноге 8) Прыжки на одной ноге 9) Махи руками 10) сгибание рук гантелями
Answers & Comments
2)Силовые выходы с планки
3) Отжимания Ганибала
4) Прыжок в длину
5) Выпрыгивание со сменой ног
6)Прыжки лыжника
7) Спринтерские прыжки на одной ноге
8) Прыжки на одной ноге
9) Махи руками
10) сгибание рук гантелями