Ответ:
завтрак- каша овсяная,салат из свежих овощей,яблоко или банан,стакан свежевыжатого сока.
обед- запечёную курицу с овощам, можно 2 яйца варёных, сока или чая.
ужин- запечёная рыба(отмерять по ладони) фруктовый салат,вода.
Copyright © 2024 SCHOLAR.TIPS - All rights reserved.
Answers & Comments
Ответ:
завтрак- каша овсяная,салат из свежих овощей,яблоко или банан,стакан свежевыжатого сока.
обед- запечёную курицу с овощам, можно 2 яйца варёных, сока или чая.
ужин- запечёная рыба(отмерять по ладони) фруктовый салат,вода.