Срочно!!!
1. Спуску на лыжах надо начинать учиться:
а) на пологих склонах в основной стойке с палками; б) на пологих склонах в низкой стойке без палок;
в) на крутых склонах в низкой стойке без палок; г) на пологих склонах в основной стойке без палок.
2. Подъем «полуелочкой» выполняется
а) ступающим шагом прямо на склон; б) ступающим шагом наискось склона;
в) скользящим шагом прямо на склон; г) скользящим шагом наискось склона.
3. Бег на короткие дистанции – это: а) 200 и 400 метров; б) 30 и 60 метров; в) 800 и 1000 метров; г) 1500 и 2000 метров
4. Способ прыжков в длину, изучаемый в школе: а) «ножницы»; б) «перешагивание»; в) «согнув ноги»; г) «прогнувшись».
5. Как часто проходят Олимпийские игры? а) каждый год; б) один раз в два года; в) один раз в три года; г) один раз в четыре года.
6. Олимпийский девиз – это: а) «Быстрее, выше, сильнее»; б) «Сильнее, выше, быстрее»;
в) «Выше, точнее, быстрее»; г) «Выше, сильнее, дальше».
7. Строевые упражнения – это: а) попеременно двухшажный ход; б) низкий старт; в) повороты на месте, перестроения; г) верхняя подача.
8. Акробатика – это: а) прыжок через козла; б) повороты, перестроения; в) кувырки, перестроения; г) упражнения с гантелями.
9. На уроках физкультуры нужно иметь: а) джинсы; б) спортивную форму; в) сапоги; г) халат.
10. При проведении соревнований по баскетболу запрещается:
а) играть без судьи; б) сидеть в раздевалке; в) быть в спортивной форме и снять все украшения; г) быть в школьной форме.
11. Выберите родину футбола:
а) Франция; б) Англия; в) Италия; г) Бразилия.
12. Назовите, частоту сердечных сокращений (пульс) в состоянии покоя у здорового человека:
а) 50-60 ударов в минуту; б) 70-80 ударов в минуту; в) 90-100 ударов в минуту; г) 100-110 ударов в минуту.
13. Через какое время нужно устраивать короткие перерывы для отдыха и выполнения физических упражнений (физкультпаузы и физкультминутки), которые быстро восстанавливают внимание и работоспособность?
а) 1 час 30 минут; б) 1 час; в) 40-45 минут; г) 25-30 минут.
14. Назовите количество человек в баскетбольной команде: а) 10; б) 5; в) 12; г) 8.
15. Игра « Волейбол» появилась в: а) В Великобритании; б) в США; в) В Италии; г) во Франции.