Ответ:

1)Сильнейшую ногу ставят вплотную к стартовой линии;

Немного повернуть носок внутрь (упираясь в грунт);

Другая нога на1,5-2 сзади;

Тяжесть тела распределена на обе ноги;

Туловище выпрямлено , руки свободно опустить вдоль тела;

Голову держать прямо.

Выполнение команды

« Внимание!»

Наклонить туловище вперёд под углом 45*;

Плечи не должны выходить вперёд за опорную ногу, что может привести к потере равновесия

Бегун резко бросается вперёд;

Голову нужно держать без напряжения, взгляд направлен на конец дорожки;

Через 5-6 шагов принимается вертикальное положение тела.

Бег по дистанции

2 )Спринт. ...

Эстафетный бег 4х100 и 4х400, 4х200, 4х800 и 4х1500 м среди мужчин и женщин. ...

Барьерный бег. ...

Бег на средние дистанции. ...

Объяснение:

3)4 по 100 метров – олимпийская дистанция

4 по 200 метров

4 по 400 метров – олимпийская дистанция

4 по 800 метров

4 по 1500 метров