Ответ:

1. Разрешается вести здоровый образ жизни, бегать по утрам и заниматься физическим воспитанием.

2. Запрещается курить и пить алкоголь в не ограниченном количестве.

3. Советуем закаляться, спортом заниматься, пить больше воды.

4. Нельзя употреблять наркотические вещества, употреблять газировку, есть много сладкого.

"У кого есть здоровье, есть и надежда, а у кого есть надежда - есть все".(арабская пословица)

"Пьяница в народе, что сорняк в огороде".