Техника прыжка в высоту способом "перешагивание"( полный ответ)Буду очень благод...

June 2022 1 3 Report

Техника прыжка в высоту способом "перешагивание"( полный ответ)
Буду очень благодарна, если кто-то ответит

Answers & Comments

unknown6258 Разбег выполняется прямолинейно под углом 30-45° либо дугообразно, как в «фосбери-флоп». Отталкивание осуществляется дальней от планки ногой на расстоянии 70-80 см от вертикальной проекции планки.
Взлетая над планкой в вертикальном положении, спортсмен активно опускает маховую ногу за планку, толчковая нога скрестно двигается вверх, а плечи - в сторону разбега, таз компенсаторно поднимается над планкой. Приземление осуществляется на маховую ногу.

3 votes Thanks 5

tehnika metaniya myacha na dalnostne tehnika bezopasnosti a kak eto nuzhno vypol

Answer

Answers & Comments

tehnika metaniya myacha na dalnostne tehnika bezopasnosti a kak eto nuzhno vypol

рекомендуемые вопросы

Helpful Links

Helpful Social