(Можешь сделать лучшим ответом, просто осталось 2 лучших ответа до повышения уровня)

Ведение мяча на месте. Мяч следует направлять (толкать одной рукой) к полу. Ладонь при этом согнута в виде чаши, пальцы – широко раздвинуты. При ведении ноги согнуты в коленях.