Тест.
1. Укажите методы разучивания нового двигательного навыка:
a. По частям, целостный, в обычных условиях, в затрудненных условиях.
б Показ, рассказ, наглядное пособие.
в. Целостный, по частям, с помощью подводящих упражнений.
2. Процесс достижения спортивных результатов представляют собой:
a. Умение выполнять упражнения, навык в выполнении упражнения, знания об изучаемом упражнении, мастерство в выполнении упражнения.
б. Навык в выполнении упражнения, умение выполнять упражнение, знание об изучаемом упражнении, мастерство в выполнении упражнений.
в. Знание об обучаемом упражнении, умение выполнять упражнение, навык в выполнении упражнения, мастерство выполнения упражнения.
3. При анализе техники упражнений соблюдаются правила:
a. Техника выполнения упражнения объясняется по частям.
б. Указывается, к какой группе относится изучаемое упражнения (элемент) — к динамическим или статическим.
в. Уточняются основные задачи упражнения (из какого И.П. в какое должен прийти).
4. К какой структурной группе относится элемент подъем переворотом:
a. Маховое упражнение.
б. Динамическое.
в. Хлестовое.
5. В подготовительной части урока решаются следующие задачи:
a. Обучение элементов на гимнастическом снаряде.
б. Развитие физических качеств (гибкость, ловкость, скорость).
с.Воспитание волевых качеств.
6. Какие основные методы, приемы используются на II этапе обучения?
a. Рассказ, показ, объяснение. Выполнение подготовительных упражнений, имитация действий.
б. Акцентирование внимания на деталях техники. Самооценка и самоконтроль.
в. Выполнение упражнений по частям и в целом.
7. Какие основные методы, приемы используются на III этапе обучения?
a. Акцентирование внимания на деталях техники.
б. Рассказ, показ, объяснение. Выполнение подготовительных упражнений, имитация действий.
в. Выполнение упражнений по частям и в целом. Определение контрольного знания.
8. Сколько фаз в опорном прыжке?
a. 7
б. 5
в. 3
9. Какие основные методы, приемы используются на первом этапе обучения?
a. Выполнение упражнений по частям и в целом, использование ориентиров.
б. Рассказ, показ, объяснение.
в. Акцентирование внимания на деталях техники. Самооценка и самоконтроль.
10. Стадия подготовительного действия это -...
a. Начальное движение.
б. Создание оптимальных условий энерго образующим действий.
в. Подготовить системы организма для последующих действий