Тест по физической культуре для 5 класса
1. Сколько физических качеств у человека?
а) 4 б) 6 в) 5 г) 7
2. Перечислить физические качества человека.
а) сила, ловкость, гимнастика, быстрота (скоростные способности).
б) быстрота (скоростные способности), выносливость, двигательно-координационные способности (ловкость), гибкость, сила.
в) гибкость, активная гибкость, пассивная гибкость, сила, двигательно-координационные способности (ловкость), выносливость.
г) быстрота (скоростные способности), выносливость, двигательно-координационные способности (ловкость), гибкость, сила, умственные способности.
3. ОФП - расшифровка.
а) организация физической подготовки; б) общая физическая подготовка
в) общественная форма правил; г) основные физические принципы
4. ОРУ – расшифровка.
а) организация упражнений; б) общественное развитие учащихся
в) обще-развивающие упражнения; г) основное развитие учеников
5. ОРУ бывает?
а) на скамейке, на матах; б) через сетку, в кольцо
в) через скакалку, на улице; г) в ходьбе, в беге, на месте
6. Гибкость – это?
а) способность организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности.
б) способность выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени).
в) это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
г) способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой
7. Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?
а) высокий; б) средний; в) низкий; г) любой
8. Сила – это?
а) способность организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности.
б) это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
в) способность выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени).
г) способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой