Тест по физкультуре 7класс. Помогите пожалуйста!
1.Олимпийские игры проводят через каждые ...
а) 5 лет;
б) 4 года;
в) 6 лет;
г) 2 года.
2. Уроженец города Первоуральска - Игорь Малков стал олимпийским чемпионом в 1984 году по:
а) легкой атлетике;
б) конькобежному спорту;
в) фигурному катанию;
г) гимнастике
3. Временное снижение работоспособности называется …
а) усталость;
б) потливость;
в) напряжение;
г) утомление
4. В легкой атлетике ядро…
а) метают;
б) бросают;
в) толкают;
г) запускают
5. Сколько городов России принимали чемпионат мира по футболу в 2018 году?
а) 10;
б) 11;
в) 12;
г) 13.
6.Впервые Олимпийские Игры на территории нашей страны состоялись в:
а) 2014 г.;
б) 1980 г.;
в) 1896 г.;
г) 1924 г.
7.Способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой называется:
а) сила;
б) выносливость;
в) скорость;
г) гибкость.
8.Что означает баскетбольный термин «пробежка» при выполнении броска в кольцо:
а) выполнение с мячом в руках одного шага;
б) выполнение с мячом в руках двух шагов;
в) выполнение с мячом в руках трех шагов.
9.В каких видах спорта выдающиеся тренеры России подготовили Чемпионов мира и Олимпийских игр?
1. Татьяна Анатольевна Тарасова а) волейбол
2. Ирина Александровна Винер б) художественная гимнастика
3. Виктор Михайлович Кузнецов в) греко-римская борьба
4. Николай Васильевич Карполь г) фигурное катание
10. Эффективным средством развития выносливости является:
а) многократные подтягивания; б) бег на короткие дистанции;
в) длительный бег.
11. В волейболе игрок имеет право отбивать мяч…
а) любой частью тела; б) любой частью тела выше пояса;
в) только руками.
12. Сколько надо выпить воды в день, чтобы не нарушить питьевой режим?
а) 2 литра
б) 1.5 литра
в) 4 литра
г) 10 литров
13. Сдача гибкости в ГТО выполняется….
14. Сколько надо выполнить испытаний для получения золотого знака ГТО?
15. В футболе мяч, забитый игроком в свои ворота называется…
16. В каком городе будут проходить Олимпийские игры 2020г.?
17. За сколько надо пробежать 60м в 4ступени комплекса ГТО на золотой значок?
18. Перечислите виды передвижения на лыжах.
19.Укажите последовательность выполнения упражнений в утренней гимнастики:
А) приседания
Б) круговые движения руками вперед-назад
В) наклоны туловища вперед-назад
Г) повороты головы влево-вправо
Д) прыжки на левой-правой ноге
20.Установите правильную последовательность выполнения прыжка в длину с разбега:
А) приземление
Б) разбег
В) отталкивание
Г) фаза полета
21. В какой последовательности надо обтирать тело водой?
А) шея, грудь, живот
Б) спина – от боков к середине
В) каждая рука – от пальцев к плечу
Г) каждую ногу – от пальцев к бедрам.
22. В акробатике существуют основные разновидности акробатических стоек. Впишите в бланк ответов название каждой акробатической стойки:
А) Б) В) Г)
23. Сопоставьте понятия, используемые в теории и методике физической культуры, с их характеристиками, вписав цифры в соответствующие поля бланка ответов.
Понятия Характеристики
А. Физическое развитие 1. Биологический процесс
Б. Физическое воспитание 2. Педагогический процесс
В. Физическая подготовка 3. Состояние
Г. Физическое совершенство
24. Сопоставьте название теста и физические качества, которое они определяют
Тест Физические качества
А. Прыжок в длину с места 1. Ловкость
Б. Бег 60 или 100м 2. Скоростно-силовые
В. Подтягивание 3. Быстрота
Г. Бег 2 км 4. Сила
Д. Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами 5. Выносливость
Е. Метания мяча в цель 6. Гибкость
Answers & Comments
Ответ:
1. б
2. б
3. г
4. в
5. б
6. в
7. г
8. в
9. а
10. в
11. а
12. а
13. Наклоном вперед из положения стоя с прямыми ногами
14. Количество тестов ГТО именно на золотой знак отличия разнится в зависимости от возраста. 1 ступень : на золото 7 видов ( 4 основных и 3 по выбору ) 2 ступень : 8 тестов ( 4 основных и 4 выбору ) 3 ступень : аналогичный 2 ой ступени Начиная с 4 ступени и до конца необходимо сдать уже 9 тестов, из них 4 основных и 5 по выбору.
15. Автогол
16. Летние Олимпийские игры пройдут с 24 июля по 9 августа 2020 года. Принимать спортсменов будет столица Японии, город Токио.
17.
Мальчики: 8,2
Девочки: 9,6
18.
Попеременный-двухшажный ход
Одновременно-бесшажный ход
Попеременный четырехшажный ход на лыжах
Одновременный двухшажный
Техника одновременного одношажного хода
19. Сначала голова, потом плечи, потом руки, потом туловище, потом ноги (для всех один стандарт)
20. Разбег, ускорение, отталкивание, прыжок
21. Руки, шея, грудь и живот, спина, ноги
22.
Стойка на руках
Стойка на голове
Стойка на руках
Стойка на коленях
23. А1, Б2, В2, Г3
24.
прыжки в длину с места-сила
бег 60или100м-скоростно силовые
бег 2км - выносливость
метание мяча в цель ловкость
Объяснение: