как найти наименьшее и наибольшее целое значение неравенство:

1.Найти наименьшее целое значение неравенство:
 [tex]log_ \frac{1}{3} (x+3) \leq 0[/tex]
2.Найти наибольшее целое значение неравенство:
[tex]log_ \frac{1}{3} (x-3) \ \textgreater \ -2[/tex]

объясните пожалуйста ,а то понять никак не могу