Если ответ оказался полезным, поставьте лучшее решение ;)

(3x - 4)2 + (2x + 4)(2x-4) + 20x

6х-8+4х^2-16+20x

26x-24+4x^2

4x^2+26x-24

подставляем х=10

4·10^2+26·10-24

4·100+260-24

400+260-24

ответ 636