Ответ:

Существует три способа прыжка: «согнув ноги», «прогнувшись» и «ножницы».

Прыжок в длину с разбега состоит из четырех взаимосвязанных частей: разбега, отталкивания, полета и приземления.Техника разбега и отталкивания во всех вариантах прыжков одинакова. Различны только способы группировки в фазе полета.