К основным видам плавания относятся: вольный стиль (кроль на груди), баттерфляй (дельфин), брасс, способ на спине (кроль на спине).

 По скорости самым быстрым способом плавания является кроль на груди, затем баттерфляй, кроль на спине и брасс.