Вопрос № 1
Самый трудный вид легкой атлетики - это:

Прыжки с шестом
Десятиборье
Спортивная ходьба
Вопрос № 2
Самоконтроль - это:

Умение контролировать развитие своего организма и физические нагрузки
Умение контролировать свои эмоции
Умение контролировать свое поведение
Вопрос № 3
Прибор для измерения силы - это:

Секундомер
Спирометр
Динамометр
Вопрос № 4
С помощью какого упражнения можно проверить быстроту:

Кросс 1 км
Бег 30м
Прыжок в длину
Вопрос № 5
Каким упражнением можно проверить гибкость:

Наклон вперед из положения сидя
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Поднимание туловища из положения лежа
Вопрос № 6
Лучшее закаливание - это:

Воздействие воды, солнца и воздуха
Плавание
Утренняя зарядка
Вопрос № 7
Выбери физические качества человека:

Доброта, терпение, жадность
Сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость
Скромность, отзывчивость, верность
Вопрос № 8
Гимнастика бывает:

Художественной
Спортивной
Спортивной, художественной и ритмической
Вопрос № 9
Гибкость - это:

Умение делать упражнение " ласточка"
Умение садиться на " шпагат"
Способность выполнять движения, используя максимальную подвижность суставов
Вопрос № 10
Для чего нужны физкультминутки?

Снять утомление
Чтобы проснуться
Чтобы быть здоровым
Вопрос № 11
При какой погоде можно кататься на лыжах:

При температуре не ниже -20 градусов
При температуре от -14 до -25 градусов
В безветренную погоду при температуре не ниже -15 градусов
Вопрос № 12
Что такое выносливость?

Способность переносить физическую нагрузку длительное время
Способность совершать большое количество движений за короткий промежуток времени
Способность с помощью мышц производить активные действия
Вопрос № 13
Зачем нужно выполнять разминку?

Чтобы стать сильным
Чтобы не было травм
Чтобы не болеть
Вопрос № 14
Что надо делать при кровотечении из носа?

Вызвать врача
Промыть нос водой
Положить на переносицу лёд или холодный компресс
Вопрос № 15
По какому номеру телефона нужно звонить, чтобы вызвать врача " Скорой помощи"?

01
02
03
Вопрос № 16
Что такое быстрота?

Способность переносить физическую нагрузку длительное время
Способность с помощью мышц производить активные действия
Способность совершать большое количество движений за короткий промежуток времени
Вопрос № 17
Метание развивает:

Глазомер, координацию, укрепляет мышцы рук и туловища
Быстроту, выносливость
Гибкость, ловкость
Вопрос № 18
При какой температуре воды можно купаться:

Выше +18 градусов
Выше +10 градусов
Выше +25 градусов
Вопрос № 19
Как нужно вести себя во время подвижной игры, чтобы избежать травм?

Быстрее бегать
Соблюдать правила по технике безопасности
Решать споры с помощью кулаков и крика
Вопрос № 20
Вещи, которые понадобятся в походе, называются:

инвентарём
спортивным снаряжением
туристическим снаряжением