На минутку отвлекитесь!

Физкультурою займитесь!

Встаньте! Сядьте! Потянитесь!

Вправо-влево повернитесь,

Головою повертите,

Друг на друга посмотрите,

Дружелюбно улыбнитесь

И к работе возвратитесь.