Митоз. (12 можно у тут записать. митоз это вообще образование соматических клеток, ещё 4 можно сюда отнести(образование спор путём митоза)
Интерфаза - 1
Профаза 2n4c - 8 9 10
Метафаза 2n4c- 5 6 15
Анофаза 4n4c-
Телофаза 2n2c- 12, 14
______________________________________
Мейоз.
 профаза1 2n4c - 3 8 
метофаза2  2n4c- 11 15
анафаза1 2n4c-
телофаза1 n2c-
.....................
профаза2(n2c).метофаза 2(n2c).анафаза2(2n2c).- 2 5 7
телофаза2 nc - 16
______________________________________________________________________

 n - число хромосом  с-число хроматид(ДНК)