Ответ:

Традиция это обычай, установившийся порядок в поведении, в быту.

Традиции очень важны. В современном мире многие традиции не имеют веса и не используются. Поэтому им нужно следовать. Традиции сохраняют память наших предков, поэтому имеют ценность. Кухня, быт в этих аспектах употребляются традиции.

Так же есть такой термин как семейные традиции. Это важное состовляющее семейных уз. Это и есть духовная атмосфера дома где проживает семья. Семейные традицией можно считать обычные действия ставшие привычкой которые проводятся раз в месяц или год, Например беседы за столом или праздники