Ответ:

1  день

завтрак: творог с ягодами

обед:борщ без мяса

ужин: омлет (чтоб не объедаться)

2 день

завтрак: какао

обед: пюре

ужин:кефир и печенье со злаками

3 день

завтрак: бутерброд с сыром и маслом

обед: салат из овощей

ужин: чай без сахара и ванильный зефир

Объяснение:

Надеюсь помогла

UwU