Физическая культура, по моему мнению, отлично сказывается на здоровье, если их выполнять постепенно, а не всё сразу. Бег, подтягивания, отжимания - это основной комплекс физической культуры, который помогает повысить выносливость, физическую активность, в целом, укрепить здоровье.
Answers & Comments
Ответ:
она помогает сохранять здаровье
Физическая культура, по моему мнению, отлично сказывается на здоровье, если их выполнять постепенно, а не всё сразу. Бег, подтягивания, отжимания - это основной комплекс физической культуры, который помогает повысить выносливость, физическую активность, в целом, укрепить здоровье.