Личная гигиена относится к важным разделам медицины, она разрабатывает принципы сохранения и укрепления здоровья через поддерживание гигиены в жизни и в труде.В поддержание личной гигиены входит забота о чистоте тела и полости рта, занятия физкультурой и закаливанием, борьба с вредными привычками, соблюдение гигиены умственного труда, половой жизни, одежды и обуви, соблюдение режима сна и отдыха, контроль гигиены питания. Существуют острые кишечные заболевания, которые предаются больными людьми, носителями инфекции и животными. Эти заболевания могут быть переданы через пищу, воду и контактнобытовым способом. В желудочнокишечный тракт проникают патогенные микроорганизмы и действуют их токсины. Профилактикой таких инфекций является изолирование людей, дезинфекция, соблюдение чистоты рук, чистоты в квартирах и местах общего пользования, соблюдение таких мер приведёт к значительному укреплению нашего здоровья.
Например, регулярное мытьё рук человеком будет предотвращать его от заражения микроорганизмами, даже если он общался с другими людьми или животными. Если соблюдать меры личной гигиены , гигиену помещений,проводить дезинфекцию, уменьшить общение с другими людьми, то мы убережёмся также от гриппа и ОРВИ.
Значение личной гигиены для сохранения и укрепления здоровья очень большое. Хорошая личная гигиена важна как для здоровья, так и для общества. Это подразумевает, что ваши руки, голова и тело должны быть чистыми, чтобы предотвратить распространение микробов и болезней. Ваша личная гигиена приносит пользу вашему здоровью и влияет на жизнь окружающих.
Один из самых быстрых и простых способов обеспечения безопасности вашей семьи - это соблюдать правила гигиены рук. Регулярное мытье рук поможет держать от себя подальше такие болезни, как простуда, кашель, грипп и гастроэнтерит (все это можно заразить или передать при плохой гигиене рук).
Уход за зубами и соблюдение правил гигиены полости рта защищают от заболеваний десен, неприятного запаха изо рта, разрушения зубов и многих инфекций.
Принимайте душ каждый день, используя теплую воду и мыло. Вы можете принять душ два раза в день, когда погода теплая. Ежедневное купание является неотъемлемой частью личной гигиены, потому что кожные инфекции, бактерии и неприятный запах можно уменьшить путем ежедневного тщательного мытья и сушки пораженных участков.
Микробы и грязь могут прилипнуть к вашей одежде. Стирайте одежду, которую вы носите после каждого использования, чтобы удалить эти микробы и загрязнения. Это особенно важно, если вы столкнулись с больным членом семьи или другом.
Answers & Comments
Verified answer
Ответ:
Личная гигиена относится к важным разделам медицины, она разрабатывает принципы сохранения и укрепления здоровья через поддерживание гигиены в жизни и в труде.В поддержание личной гигиены входит забота о чистоте тела и полости рта, занятия физкультурой и закаливанием, борьба с вредными привычками, соблюдение гигиены умственного труда, половой жизни, одежды и обуви, соблюдение режима сна и отдыха, контроль гигиены питания. Существуют острые кишечные заболевания, которые предаются больными людьми, носителями инфекции и животными. Эти заболевания могут быть переданы через пищу, воду и контактнобытовым способом. В желудочнокишечный тракт проникают патогенные микроорганизмы и действуют их токсины. Профилактикой таких инфекций является изолирование людей, дезинфекция, соблюдение чистоты рук, чистоты в квартирах и местах общего пользования, соблюдение таких мер приведёт к значительному укреплению нашего здоровья.
Например, регулярное мытьё рук человеком будет предотвращать его от заражения микроорганизмами, даже если он общался с другими людьми или животными. Если соблюдать меры личной гигиены , гигиену помещений,проводить дезинфекцию, уменьшить общение с другими людьми, то мы убережёмся также от гриппа и ОРВИ.
Verified answer
Ответ:
Значение личной гигиены для сохранения и укрепления здоровья очень большое. Хорошая личная гигиена важна как для здоровья, так и для общества. Это подразумевает, что ваши руки, голова и тело должны быть чистыми, чтобы предотвратить распространение микробов и болезней. Ваша личная гигиена приносит пользу вашему здоровью и влияет на жизнь окружающих.
Один из самых быстрых и простых способов обеспечения безопасности вашей семьи - это соблюдать правила гигиены рук. Регулярное мытье рук поможет держать от себя подальше такие болезни, как простуда, кашель, грипп и гастроэнтерит (все это можно заразить или передать при плохой гигиене рук).
Уход за зубами и соблюдение правил гигиены полости рта защищают от заболеваний десен, неприятного запаха изо рта, разрушения зубов и многих инфекций.
Принимайте душ каждый день, используя теплую воду и мыло. Вы можете принять душ два раза в день, когда погода теплая. Ежедневное купание является неотъемлемой частью личной гигиены, потому что кожные инфекции, бактерии и неприятный запах можно уменьшить путем ежедневного тщательного мытья и сушки пораженных участков.
Микробы и грязь могут прилипнуть к вашей одежде. Стирайте одежду, которую вы носите после каждого использования, чтобы удалить эти микробы и загрязнения. Это особенно важно, если вы столкнулись с больным членом семьи или другом.