Тест №1
1) Что относится к легкоатлетическим упражнениям?      
а) бег, прыжки, метания      
б) броски и ловля мяча      
в) кувырки, стойки, перевороты
2) Для чего нужна разминка на занятиях лёгкой атлетикой?      
а) разминка помогает разогреть мышцы и связки, способствует лучшему выполнению упражнений и предотвращению травм      
б) разминка развивает мышцы      
в) учащиеся выполняют разминку, потому что так хочет учитель
3) Какие виды метания включает в себя программа средней школы?    
а) метание вверх      
б) метание в вертикальную и горизонтальную мишень; на дальность    
 в) метание в висящий обруч
4) Быстрое достижение максимальной скорости после старта называется:  
 а) навыки бега    
 б) стартовый разгон    
 в) быстрота реакции
5) К какому виду двигательных действий относятся следующие понятия: разбег, толчок, полёт, приземление?    
 а) к барьерному бегу    
 б) к прыжкам в длину    
в) к метаниям с разбега
Тест №2  
6) Как правильно измеряется результат прыжка в длину?      
а) по пяточкам      
б) по кончикам пальцев рук    
в) по последней точке касания
7) Что такое эстафетный бег?      
а) бег с преодолением препятствий      
б) командный вид бега, в котором каждый участник, пробегая определённое расстояние (этап), передаёт эстафетную палочку следующему бегуну      
в) бег в естественных условиях – в лесу, в парке, по полю, по просёлочным дорогам
8) Какой старт применяется в беге на короткие дистанции?      
а) высокий старт      
б) низкий старт, с применением стартовых колодок      
в) произвольный старт
9) Что такое барьерный бег?      
а) бег с преодолением препятствий, требующий от спортсмена высокой скорости, хорошей гибкости, ловкости      
б) бег по пересечённой местности      
в) бег с перепрыгиванием через скакалку
10) Какие виды бега развивают общую выносливость?     
а) длительный равномерный бег в лёгком темпе   
б) попеременный бег с отрезками для ускорений в 30-60 метров в)интенсивный бег до 800      
в) интенсивный бег до 800 метров ​
Please enter comments
Please enter your name.
Please enter the correct email address.
You must agree before submitting.

Answers & Comments


Copyright © 2025 SCHOLAR.TIPS - All rights reserved.