Объяснение:

Вимоги безпеки під час проведення занять:

суворо дотримуватись вимог техніки безпеки на уроках фізкультури;

проводити заняття у спортзалі разом з учителем чи його заступником;

на уроці фізкультури учні повинні бути одягнені тільки у спортивну форму, нігті коротко обрізані, волосся підібране;

взуття має бути з гумовою підошвою;

у місцях стрибків необхідно мати гімнастичні мати;

не виконувати вправи на приладах без страхування;

не стояти поблизу гімнастичного приладу під час виконання учнем вправ;

при виконанні вправ поточним методом слідувати з інтервалом;

при виконанні стрибків приземлення має бути м’яким з поступовим присіданням;

не виконувати вправи, маючи вологі долоні;

після занять потрібно мити руки з миючим засобом;

бути уважним при виконанні вправ, переходах від приладу до приладу;

перед виконанням вправ на приладах перевірити закручення гвинтів;

спортивна форма завжди має бути чистою;

взуття має відповідати розміру, що носить учень;

при поганому самопочутті, пошкодженнях, запамороченнях, болях в серці, печінці, шлунково-кишкових розладах терміново звертатись до вчителя;

у разі поганого самопочуття учень повинен припинити заняття;

якщо учень отримав травму, треба негайно надати йому першу медичну допомогу, сповістити про нещасний випадок адміністрацію навчального закладу і батьків, і, у разі необхідності, відвести потерпілого до лікарні.

Не дозволяється:

заходити в спортивний зал без спортивного взуття;

вживати жувальну гумку на уроці;

носити на уроках фізкультури ланцюжки, обручки та годинники;

штовхати у спину учня, який біжить попереду;

підсідати під гравця, який вистрибує;

робити підніжки, чіплятися за форму;

переносити важкі прилади без дозволу вчителя;

змінювати висоту приладів без дозволу вчителя;

переходити від приладу до приладу без дозволу вчителя.