В наше время большинства молодёжи задаются вопросом, как правильно вести здоровое питание. Ведь в наше время много вкусной еды, но не полезной еды которые могут навредить здоровью. Здоровое питание это когда человек ест здоровую пищу, такие как фрукты, овощи, различные витамины A,B, C и так далее. Если у человека проблемы со здоровьем или с весом это из-за питания, нужно исключить из пищи всё жирное, печёное, мучное. Если есть хорошую пишу то человек начнёт меняться в лучшую сторону, в качестве зрения, ума, роста.
Answers & Comments
Verified answer
Ответ:
В наше время большинства молодёжи задаются вопросом, как правильно вести здоровое питание. Ведь в наше время много вкусной еды, но не полезной еды которые могут навредить здоровью. Здоровое питание это когда человек ест здоровую пищу, такие как фрукты, овощи, различные витамины A,B, C и так далее. Если у человека проблемы со здоровьем или с весом это из-за питания, нужно исключить из пищи всё жирное, печёное, мучное. Если есть хорошую пишу то человек начнёт меняться в лучшую сторону, в качестве зрения, ума, роста.
Объяснение: