Огромное количество факторов,которые влияют на нарушение зрения. Но как предотвратить нарушение зрения?
Самым главным фактором,из-за которого страдают множество людей-это долгое время прохождение за гаджетом.Мы живём в мире технологий,где не обойтись без связи или интернета. Порой в интернете столько интересной информации, что человек проводит в интернете весь день и даже не замечает как пролетают часы. Профилактика:ограничения по времени на ваших смартфонах. На многих телефонов есть функция лимита времени,людям стоит попробовать её использовать.
Так же не менее важный фактор является ваш рацион.Вы замечаете сколько алкоголя вы пьёте за месяц. Многие кто любят пить каждый день,страдают плохим зрением. Профилактика:ограничение по потреблению алкоголя.Каждый наверное слышал,как за каким либо застольем,говорили "Выпьем на здоровье ",хотя от выпивки нет ничего полезного
Answers & Comments
Ответ:
Огромное количество факторов,которые влияют на нарушение зрения. Но как предотвратить нарушение зрения?
Самым главным фактором,из-за которого страдают множество людей-это долгое время прохождение за гаджетом.Мы живём в мире технологий,где не обойтись без связи или интернета. Порой в интернете столько интересной информации, что человек проводит в интернете весь день и даже не замечает как пролетают часы. Профилактика:ограничения по времени на ваших смартфонах. На многих телефонов есть функция лимита времени,людям стоит попробовать её использовать.
Так же не менее важный фактор является ваш рацион.Вы замечаете сколько алкоголя вы пьёте за месяц. Многие кто любят пить каждый день,страдают плохим зрением. Профилактика:ограничение по потреблению алкоголя.Каждый наверное слышал,как за каким либо застольем,говорили "Выпьем на здоровье ",хотя от выпивки нет ничего полезного