Ответ:

Как вкопанный

Объяснение:

Что есть духу - (бежать, допустим)

Т. Е очень сильно

Как вкопанный - (встать, допустим)

Вроде оно

Во вес дух - очень быстро бегать

а антоним

Черепашьим шагом- медленно