ДАЮ 23 БАЛЛА составить комплекс упражнений утренней гимнастики несколько предложение их последовательности и время провождения
Answers & Comments
emilymusic
Голова по кругу право, лево, вперёд назад. 1,5 минуты Плечи в верх вниз по кругу 2 минуты Наклоны в низ к нога прогиб в спине 1,5 минут Мельница 30 секунд Собака мордой вниз 30 секунд Подняться на носках 30 сек. Покрутить стопой в круговом движении 1,5 минуты
Answers & Comments
Плечи в верх вниз по кругу 2 минуты
Наклоны в низ к нога прогиб в спине 1,5 минут
Мельница 30 секунд
Собака мордой вниз 30 секунд
Подняться на носках 30 сек.
Покрутить стопой в круговом движении 1,5 минуты
Ответ:
1) мостик
2) отжимания
3) подтягивания
4)на одной ноге стоять
5)планка на локтях
6)скокалка
7)прыжки
8) присидание
9) шпагат