А1 = -gmh - робота  виконувалась проти сили тяжіння.  А1 = - 5Дж

А2 = gmh= 5 Дж

А = А1+А2=0

2

mv²=kx²    x = v*√(m/k) = 2.5cm

3

потенціальна  зростає, кінетична  зменшується (1)

навпаки  (2)    

Е = mgh; m = E/gh=3.75 кг

4) mv²=kx²; v = x√(k/m)  =18.25 m/s

5) gmh=mv²/2;  h = v²/2g = 20 m

6) ставимо  перпендикуляр  від 12 м до точки на графіку  сили (15 Н).

Тепер робота  чисельно  рівна  площі під графіком (площі прямокутної трапеції)

А = 12*(6+15)/2 = 126 Дж