Физкультура и спорт – будьте в форме!


Занятия спортом чрезвычайно благотворно влияют на наш организм и здоровье. Сила, ловкость, выносливость, стройность и даже грация движений — именно благодаря спорту тело человека приобретает эти прекрасные качества. Да и в повседневной жизни вы будете чувствовать себя увереннее и сильнее, что обязательно положительно скажется на взаимоотношениях с окружающими.
Регулярные занятия спортом делают нас лучше по многим показателям. Быть в прекрасной форме — значит быть здоровым и счастливым, а не только не иметь лишний вес. Спорт делает нас бодрее, энергичнее, укрепляет нервную систему, нормализует обменные процессы, повышает работоспособность. Спорт поддерживает организм, делает его более устойчивым к стрессам, как физическим, так и психологическим.
Определите тему прослушанного текста.
Выразите собственное отношение к прослушанной информации. Согласны ли вы с мнением автора? Аргументируйте свой ответ

​