Маша рассказала брату, что на уроке «Окружающий мир» она узнала об одном из основных условий здорового образа жизни – сбалансированном питании. Брат предложил сестре записать вчерашнее меню их семьи. Прочитай меню семьи и выполни задание.
Завтрак
1) Геркулесовая каша
2) Хлеб с маслом
3) Стакан какао
Обед
1) Куриный суп с хлебом
2) Макароны с мясной котлетой
3) Компот
4) _________
Полдник
1) Ватрушка
2) Стакан молока
Ужин
1) Сосиска с рисом
2) Стакан кефира
В этом меню отсутствует одна из групп продуктов. Эту группу продуктов обязательно нужно употреблять в пищу для получения организмом необходимых витаминов.
Добавь в меню обеда одно блюдо так, чтобы питание стало содержать эту важную группу продуктов.
Answers & Comments
например яблоко,оно полезно в нем витамины ,а так же много железа.