Ответ:

Чем чаще человек выполняет упражнения тем больше полезного он получает . Допустим от упражнений таких как спорт человек получает укрепление здоровья , а упражнения такие как уроки математики или русского языка будут укреплять знания. Человек это существо которое может легко запомнить те вещи которые его интересуют. Все великие мастера начинали что того что выполняли упражнение. Даже задания которые выглядят на взгляд лёгкими, на самом деле выполняются тяжелее, допустим кунг-фу, дзюдо и другие виды спорта. Человек с рождения может двигаться, маленькие дети ещё не могут ходить, поэтому им требуется выполнять упражнения которые помогут ему в дальнейшем ровно ходить. Так же с животными они тоже когда рождаются, ходят очень не уверено но со временем они могут быстро передвигаться.

Объяснение:

Вот надеюсь хватит