Ответ:

Я знаю что очень много детей не обращают внимания на свое здоровье, но с тех пор, как я стал подростком, я стал больше задумываться о том что я ем и об балансе физических упражнений в моей жизни.

Мое руководство (гайд или гид тоже можно написать, такая опция перевода существует)

1. Приходи туда куда сможешь и вовлеки себя в какой-то вид спорта.

2. Ограничивай (лимитируй) свой просмотр телевизора и компьютерное время.

3.  Не пропускай свои пиемы пищи, и это поможет тебе перестать постоянно перекусывать.

4. Избегай ночного перекуса (ночного жора, другими словами).

5. Если в твоей школе продается только нездоровая пища, скажи школе что им нужно поменять меню! Нездоровая пища должна быть запрещена (забанена) в школе.

6. Пей много воды, а не колы.

7. Не кури. Курение делает тебя больным (нездоровым, дурным, у слова ill в разных контекстах много переводов).

8. Буть на позитиве и верь в самого себя.

9. Улыбайся, смейся и будь добрым!

Объяснение:

На самом деле, я не так уж и далеко ушла от переводчика, но как только появилась минута, сразу написала правильный перевод. Прошу не обращать внимания на пунктуацию и проверить ее отдельно, я из Украины, Русскому здесь не учат.

Дополнитено замечу, что в скобочках проставленных мной перевод со сленгом, если ваш учитель разрешает, вы можете принести этот вариант перевода тоже.

:)