И ожирение, и физическая неактивность известны с давних времен. В те времена люди считали тучных людей здоровыми. Ожирение и бездеятельность сопровождаются современными вредными привычками, такими, как: курение, употребление алкоголя, и удивляющей опасностью или от слишком длительного сна, или от слишком короткого, просмотры очень многих программ по тел., перекусы между приемами пищи, или пропуски приемов пищи. Эти плохие привычки могут спровоцировать разные болезни. Конечно, ни слишком много спать, ни делать перекусы, не так опасны, как курение, ожирение, употребление алкоголя, но все они есть признаками опасно- хаотичного способа жизни. Регулярность в жизни способствует вашему здоровью.
Спать семь или восемь часов на день, вставать рано, придерживаться здорового питания, кушать разнообразную пищу, регулярно делать упражнения - это действительно хороший способ жить.
Answers & Comments
Ответ:
И ожирение, и физическая неактивность известны с давних времен. В те времена люди считали тучных людей здоровыми. Ожирение и бездеятельность сопровождаются современными вредными привычками, такими, как: курение, употребление алкоголя, и удивляющей опасностью или от слишком длительного сна, или от слишком короткого, просмотры очень многих программ по тел., перекусы между приемами пищи, или пропуски приемов пищи. Эти плохие привычки могут спровоцировать разные болезни. Конечно, ни слишком много спать, ни делать перекусы, не так опасны, как курение, ожирение, употребление алкоголя, но все они есть признаками опасно- хаотичного способа жизни. Регулярность в жизни способствует вашему здоровью.
Спать семь или восемь часов на день, вставать рано, придерживаться здорового питания, кушать разнообразную пищу, регулярно делать упражнения - это действительно хороший способ жить.
Объяснение: