Пожалуйста  решите!!!!

Какое  количество  теплоты  выделиться  в  окружающую  среду  при  остывании  100 г  воды  от  температуры  70  градусов  до  20  градусов?  Ответ  выразите  в  килождоулях  и  округлите  до  целых.