Предмет: Английский язый
Перевести текст на английский язык
-------------------------------------------------------------
Текст:
Страх – основная человеческая эмоция. Она помогает предупредить нас об опасности. мозг посылает сигналы нервной системе и тело реагирует: потеет, трясется, сердце бьется быстрее, больше крови приливает к мышцам – готовит нас к борьбе или побегу. Всякий раз, когда мы встречаемся с опасностью или чувствуем себя в безопасности, мозг реагирует, мгновенно посылая сигналы для активации нервной системы организма.
Фобии - крайняя степень страхов. Люди, которые имеют фобии, такие как агорафобия, клаустрофобия, арахнофобия. Они могут развиваться в результате пугающего случая: например укусила собака в детстве.
Около 5-10% населения имеют фобии, но есть способы борьбы с нашими страхами. Чтобы преодолеть фобии нужно не избегать пугающих ситуаций, создать список ваших страхов, начать их преодолевать по одному. В итоге все страхи растворятся и вы поймёте, что причин бояться — нет.