Психическое здоровье - состояние психологического и социального благополучия, в котором индивид
Осознает свой потенциал успешно сопротивляется проблемам жизни и стресса, сознательно
осуществляет производственную деятельность и способствует развитию общества.
Выберите главные принципы сохранения хорошего психического здоровья.
1.Чередование труда и отдыха
2 Общение с друзьями по интернету
В Полноценный сон
4. Активная физическая деятельность
5. Чтение большого количества полезных книг
буединенная работа за компьютером
7. Общение с друзьями по интернету
8.Соблюдение ре-ига дня
9. Правильное питание
1​