Полная механическая энергия системы постоянная

Кинетическая энергия в момент падения m*v²/2=2*100/2=100 Дж

Потенциальная энергия m*g*h=2*10*10=200 Дж

Часть потенциальной энергии потеряли (100 Дж)

До падения максимальная энергия и есть полная энергия системы.

=================

Verified answer

Полная механическая энергия Е = Ек + Еп = mv^2/2 + mgh

Е = 2 * 10^2 / 2 + 2 * 10 * 10 = 300 Дж