Мезгіл ауысқан сайын адам әлсірейді,әсіресе Көктем айында.Денсаулығымыз мықты болу үшін дәрумендер қолдануымыз қажет.Арнайы күн тәртібін құрып,дене шынығумен айналыссақ біздің күні бойы көңілді жүруімізге септігін тигізеді.Сонымен қатар жеміс-жидектер тұтынып,яғни шырын ішін жүрсек ағзамызға пайдалы болады.Күнделікті үй ішінде тазалық сақтау шараларында ұмытпаумыз қажет.
Answers & Comments
Денсаулық адам баласы үшін маңызды нәрсе.
Мезгіл ауысқан сайын адам әлсірейді,әсіресе Көктем айында.Денсаулығымыз мықты болу үшін дәрумендер қолдануымыз қажет.Арнайы күн тәртібін құрып,дене шынығумен айналыссақ біздің күні бойы көңілді жүруімізге септігін тигізеді.Сонымен қатар жеміс-жидектер тұтынып,яғни шырын ішін жүрсек ағзамызға пайдалы болады.Күнделікті үй ішінде тазалық сақтау шараларында ұмытпаумыз қажет.